無駄なメールや電話を控える

「被災地への」無駄なメールや電話を控える、ということらしい。あえて言うなら、東京電力管内であれば若干の節電効果もあるだろうか。大地震当日ではないし、発信規制もしていないしで、正直なぜ控えなければならないのかすぐ理解できなかった。
　節電に比べると、どのくらい控えなければならないのか、みんなが控えることによる効果が広報されていないと思われる。