DSトレーニングのスコア向上

　年齢若返りを目指すために、もちろんトレーニングもがんばるが、いろいろ対策をとった。

• テレビを消すなど、周りの雑音を排除して集中する。
• 付属のペンが短いので、長いペンに持ちかえる。
• 脳年齢チェックの色彩識別では、頭の中で自然とリズムをとってしまっているようで、リズムを取るとそれより早くならないので、リズムを取るのを止めてみた

20代が出た。よかった。